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なこが帰ってきた⁉

なこがよくいた　あの窓辺　障子に雨が当たったのを放っておいたら　シミになっちゃった

久々のウォーキング

ここ最近、寒すぎて、すっかりウォーキングもご無沙汰。年末年始のせいで体重もやばいのに、寒すぎてなかなか動けない